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体と心=自分を変え、空間との調和をはかり、エネルギーを通し流していきます【体の質=動きや姿勢、状態の変化:心の質=持ちよう、置き所:空間との調和=距離感、重量感:エネルギーを流す=しなやかさ】

エネボール動画

動画 *エネボールに戻る
行う前/行った後 
注》モデルの方はダンサーのため元々体がしなやかなのですが、さらに変化が見受けられました(元の状態もしなやかなため行う前も全身の連動(揺れ)があります)

行った後の揺れが心地よく、動画で見るとついつい長く揺らしているようです(^^ゞ

*行った後の脚や腕からの体(力)の流れ(連動)ができます

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