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体と心=自分を変え、空間との調和をはかり、エネルギーを通し流していきます【体の質=動きや姿勢、状態の変化:心の質=持ちよう、置き所:空間との調和=距離感、重量感:エネルギーを流す=しなやかさ】

料金

心体変化のメニュー

セッション

  • 1セッション:チェンジセッション(手技、ツールを使用)
    90分~約120分¥9000(高校生まで¥5000)
    *かなり重厚に体・心・エネルギー、感覚に働きかけて変えていきます
  • ショートセッション:チェンジショート(手技、ツールを使用)
    60分~90分¥6500(高校生まで¥3500)
    感覚に働きかけ、変化する基本的なセッションです。

出張セッション(90~120分)
都内または交通費¥1500以内:¥15000
その他地域¥15000+交通費
宿泊遠方:¥20000+交通費・宿泊費(2日連続でのセッション有)

エネボール

  • ナビゲーター セッション(ナビゲーターが動かしていきます) [#c24f6a19]
    全身 エネボール(揺れによる心地よさ、柔らかさ、しなやかさを感じ、体や心のリラックスと変化をさせます)
    30分 ¥2000円 
    コンディショニング エネボール(スポーツや運動などで関節や動きを柔らかく・しなやかにしたい場合の特別コース*セルフでも行います)
    30分 ¥3000
  • セルフ エクササイズ(自分で動かしていきます) [#ob599eca]
    30分 ¥1700(・2名各¥1500 ・3名各¥1200)

楽しんで体を変えるトレーニングセッション

*決して“楽に”というわけではありません。キツイと思えばキツイです^^;
自分の体を動かす難しさや、頭からの指令に言うことをきかない体を楽しんでくださいということです(初めは笑っちゃうかも??)。
楽しいという思いが先にあれば、キツイは乗り越えちゃいます。

  • TRX&コアトレーニング(TRXサスペンション、スタビライゼーション使用)
    30~40分¥3500
    2名の場合:1名¥3000
  • ボクシング セッション(グローブ、ミット使用)
    1回30~40分¥3500
    2名の場合:1名¥3000
  • ドラウタビリティ(ドラウトクロス、ナンバーディスク)
    1回30~40分¥3500
    2名:1名¥3000 3名:1名¥2000

その他:スラックライン、TRXとボクシングやドラウタビリティミック、エナジーボールなど組み合わせして行ったりもします(ご要望ください)

出張トレーニング(引っかける場所、動けるスペースなど必要です*ご相談ください)

  • TRX&コアトレーニング(TRXサスペンション、スタビライゼーション使用)
  • ボクシング セッション(グローブ、ミット使用)
  • ドラウタビリティ(ドラウトクロス、ナンバーディスク)
    40分~60分(説明、話など含む)

    人数関係なく1トレーニング
    都内または交通費¥1500以内:¥15000
    その他地域¥15000+交通費
    宿泊遠方:¥20000+交通費・宿泊費(2日連続でのセッション有)

定期レッスン・教室、イベント紹介

詳しくは
WS(ワークショップのページへ)

  • フェルデンクライスATMレッスン
    講師:Wakiko(フェルデンクライスプラクティショナー)
    場所:バランス スペース 心・体内
    料金¥3000
    人数:4,5名
    日時:
  • 森のフィールドワーク
    サポーター:神山 和久(かみさん) 馬塲 健一(けんちゃん)
    場所:山、公園等の森
    料金:場所などによる 
    人数:15名以内 
              
  • エナジーボール体験会&講習会
    講師:神山(バランススペース心・体代表)
    場所:バランス スペース 心・体内
    料金¥500
    人数:3,4名
    日時:
  • スラックラインサークル
    場所:基本府中市内
    料金:無料(今後保険代数百円程度必要かも)
    人数:どなたでも(自由)
    日時:

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